Колики, запоры, срыгивания при искусственном вскармливании: как с этим жить и что делать?

Вы не виноваты. Вы не одна. И да, это можно исправить.

Вы кормите ребёнка смесью и чувствуете, как каждое «агу» превращается в «ааа!». Малыш плачет, поджимает ножки, краснеет, срыгивает, не какает третий день… И вы вините себя: «Наверное, я выбрала не ту смесь», «Может, я что-то делаю не так?», «Почему у других всё легко, а у меня — крики каждую ночь?»

Дышите. Вы не плохая мама. Вы — мама, которая столкнулась с тем, с чем сталкиваются 80% детей на искусственном вскармливании в первые 3 месяца. Колики, запоры, срыгивания — это не приговор. Это временная сложность, которую можно смягчить. И вы не одна такая.

Давайте поговорим открыто о тех ситуациях, которые вызывают беспокойство, и найдем вместе решения.

Пищеварительная система новорождённого — как стройка без проекта: всё в процессе, ферменты не созрели, кишечник учится работать, микрофлора только заселяется. А смесь — хоть и адаптированная — всё равно не грудное молоко.

Чаще всего проблемы вызывают:

Колики у ребёнка на искусственном вскармливании

Ваш малыш кричит и поджимает ножки? Это знакомая многим ситуация, связанная с болью в животе. Проблема может заключаться в газообразовании. Попробуйте кормить ребёнка медленно, делайте перерывы, обратитесь за советом к врачу для назначения препаратов от повышенного газообразования.

«Колики — это не болезнь, а функциональное состояние. Запоры и срыгивания тоже часто связаны с незрелостью ЖКТ. Но если проблема носит систематический характер, нужно обратить внимание на смесь. Чаще всего помогает переход на смесь с расщеплённым белком, пребиотиками или на козьем молоке — оно легче усваивается. Главное — не паниковать и не менять смесь каждые два дня. Дайте организму малыша время на адаптацию — минимум 5–7 дней». Елена Семёнова, педиатр-неонатолог, стаж 12 лет

Ребенок давно не ходил в туалет? Стул плотный? Такое бывает и нередко. Обсудите проблему с педиатром, он даст рекомендации по коррекции диеты, режиму питья и двигательной активности. Иногда помогает поменять смесь на специализированную, облегчающую работу кишечника.

Частые срыгивания заставляют переживать многих мам. Чаще всего причина проста — перекармливание или заглатывание воздуха. Медленное кормление небольшими порциями и вертикальное положение после еды помогут решить проблему.

Иногда приходится менять привычную смесь, если появляются симптомы аллергии или проблемы с пищеварением — запоры или сильные колики. Важно подойти к выбору осознанно, консультируясь с врачом. К примеру, при подозрении на аллергию на белок молока можно попробовать гипоаллергенную смесь или гидролизат, при нарушении пищеварения и непереносимости коровьего молока – смесь на козьем молоке.

Козье молоко — это не мода, а наука. Такое молоко по структуре и составу белков ближе к белковому составу грудного молока, чем коровье. Научные исследования подтверждают, что козье молоко имеет ряд уникальных преимуществ:

• высокая питательная ценность – белки козьего молока перевариваются в первые 2 часа на 48% (белки грудного молока – 52%, белки коровьего молока – 35%)
• лучшая усвояемость благодаря мелкому размеру жировых шариков
• низкий риск аллергии из-за отсутствия некоторых белков, вызывающих эту реакцию (и которые есть в коровьем молоке)
• богатый минеральный состав, включающий кальций, магний и цинк
• природный пребиотический эффект, улучшает пищеварение и положительно влияет на развитие иммунной системы
• более нежная консистенция и приятный вкус

• Не меняйте смесь резко — переходите постепенно: 1 кормление в день, наблюдение в течение 3–5 дней.
• Проверьте, как вы готовите смесь — пропорции, температура, стерильность. Часто проблема не в составе, а в приготовлении.
• Делайте массаж животика по часовой стрелке, выкладывайте на живот перед кормлением, носите «столбиком» после еды.
• При запорах — попробуйте принять тёплую ванну, сделайте лёгкую гимнастику «велосипед», при необходимости обратитесь к врачу.
• При срыгивании — не перекармливайте ребёнка, кормите его в полусидячем положении, не трясите малыша после еды.
• При аллергии — срочно к педиатру. Возможно, нужна гипоаллергенная или безлактозная смесь.

Каждая вторая мама, которая использует искусственное вскармливание, проходит через это. Вы не сделали ничего «не так». Вы — героиня, которая каждую ночь встаёт, с трепетом готовит каждую бутылочку, пытается понять каждый плач. И вы справитесь. Не бойтесь просить совета и помощи. Не бойтесь признать, что вам тяжело. Это не слабость — это материнство.